Wod – 22 de maio / 2017 |  PAM CrossFit & Personal Studio Wod – 22 de maio / 2017 |  
 

Wod – 22 de maio / 2017

WOD – 22.05.17

AMRAP 12′.

10, 20, 30, 40 …

Jump Squat.
Abmat Sit Up.
DU.