Wod – 23 de janeiro / 2018 | PAM CrossFit & Personal Studio Wod – 23 de janeiro / 2018 |

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Wod – 23 de janeiro / 2018

WOD – 23.01.18

10 ROUNDS FOR TIME.

Rope Climb – 1 rep.
Double Unders – 50 reps.

TIME CAP 15’.

Limite: 24 pessoas.

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